Programme d’entraînement personnalisé à distance avec suivi 5j/7 + rééquilibrage et suivi alimentaire

Suivi haut de gamme – Accès WhatsApp 5j/7 pour le suivi. Analyses, corrections et progression sur la technique de tes mouvements par vidéos :

• Engagement 6 mois = 155€ / mois
• Engagement 3 mois = 160€ / mois

Suivi standard – Accès uniquement par e-mail – 1 bilan tous les 15 jours (pas d’analyse et corrections vidéo) :

• Engagement 6 mois = 120€ / mois
• Engagement 3 mois = 130€ / mois

*Prélèvements mensuels via plateforme de paiement sécurisée

Inclus :

• Étude de tes habitudes alimentaires
• Rééquilibrage alimentaire personnalisé à ton quotidien et à tes objectifs
• Liste des aliments à privilégier et explication des différentes catégories
• Ajustement du plan alimentaire en fonction de ton évolution
• Planification d’entraînement sur mesure à ton quotidien, tes objectifs et à ta morphologie.
• Suivi via WhatsApp 5j/7 (haut de gamme) OU par mail avec 1 bilan tous les 15j (standard)
• Programmes digitalisés avec vidéos de démonstration pour chaque exercice
• Corrections et progression sur la technique de tes mouvements par vidéos (uniquement pour le suivi haut de gamme)

Tu habites proche de Villebon sur Yvette 91 ? Ajoute un pack de séances de coaching pour que nous nous entraînions ensemble !